Архив автора: raven000

Помоги себе сам

первая помощь

1. Если щекочет в горле…

… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

 

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

 

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…

… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

 

4. Если боишься укола….

… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

 

5. Если заложен нос…

… упрись языком в нёбо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

 

6. Если по ночам мучает изжога…

… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

 

7. Если болит зуб…

… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

 

8. Если ты обжег палец…

… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

 

9. Если ты перепил до головокружения…

… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

 

10. Если после бега колет в боку…

… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

 

11. Если из носа течет кровь…

… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

 

12. Если сильно бьется сердце…

… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

 

13. Если у тебя затекла рука…

… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

Бартер спасет Испанию

Гран При Европы,Испания,

Долговой кризис в Европе заставил Испанию вспомнить о бартере. Простые граждане, отчаявшись найти работу, ищут спасения в обмене товарами и услугами. Все большую популярность в стране с рекордным по региону уровнем безработицы в 25% набирают так называемые банки времени, где основной валютой являются трудочасы. Например, люди работают таксистами в обмен на то, чтобы другой клиент такого банка помог им с ремонтом.

Экономика Испании находится в более тяжелом положении, чем предполагалось ранее, выяснил Национальный институт статистики. Пересчет показателей четвертой экономики Европы за 2008-2011 годы привел к снижению показателей практически по всем статьям. Так, рост ВВП страны в 2011 году оказался не 0,7, а 0,4%; а годом ранее экономика сократилась не на 0,1, а на 0,3%. Согласно последним статданным, ВВП Испании во втором квартале этого года упал на 0,4% по сравнению с предыдущим кварталом (тогда понижение составило 0,3%). Безработица по-прежнему держится на уровне 25%, при этом среди молодежи от 16 до 24 лет этот показатель составляет более 53%. Тем не менее пересмотр данных по ВВП в сторону ухудшения не остановит власти от дальнейшего принятия мер жесткой экономии: в ближайшие два года правительство намерено сэкономить 100 млрд евро, в частности за счет уменьшения финансовой помощи безработным.

В попытке свести концы с концами испанцы организовывают так называемые банки времени, пишет The Wall Street Journal. Подобные организации впервые появились в XIX веке в США и Европе, где социалисты на практике хотели доказать, что цены на продукты и услуги должны быть ближе к реальности. В таких банках люди рассчитываются трудочасами. «Работа любого имеет одинаковую ценность: час работы швеи стоит столько же, сколько адвоката», — пояснил администратор «банка времени» во Вальядолиде Хуан Мануэль Примо. По его словам, на счетах клиентов банка накапливается определенное количество трудочасов, которые те могут обменять на различные услуги (например, час урока английского языка в обмен на стрижку). При этом дисбаланс по «дебету-кредиту» не может превышать 20 трудочасов. По подсчетам портала Vivir Sin Empleo («Жизнь без работы»), за последние два года число «банков времени» удвоилось и сейчас в стране насчитывается 291 подобная организация.

Экономистов возрождение подобной традиции пугает. Увеличение числа таких неформальных систем обмена все больше загоняет экономику Испании в тень, уводя ее из-под надзора регуляторов и налоговых органов. «Это шаг назад не только для страны зоны евро, но и просто для развитой страны», — считает Хосе Гарсиа Монтальво, профессор экономики Университета Помпеу Фабра. Впрочем, есть и более благосклонно настроенные эксперты, которые видят в подобных организациях стабилизирующую силу. «Для людей, которые не могут найти работу, возможность такого обмена и взаимной помощи помогает справиться с ситуацией, которая в противном случае была бы невыносимой», — уверен декан экономического факультета Университета Наварры Хосе Луим Альварес Арке.

За годы кризиса испанцы изрядно поднаторели в делах экономии и безналичных расчетов. Так, в стране действует программа Huertos Compartidos («Общий сад»), благодаря которой владельцы пустующих земельных участков связываются с теми, кто хотел бы выращивать на них овощи (урожай потом делится между арендаторами и хозяевами). Испанцы с удовольствием ходят на бартерные ярмарки, где книги и мебель можно обменять на продукты питания (в одной только Каталонии с начала года проведено 60 таких ярмарок). Кроме того, набирают популярность онлайн-площадки вроде No lo Tiro («Я это не выкину»), где ежемесячно 6-10 тыс. различных товаров меняет владельцев. Для тех же, кто не готов пока отказаться от наличности, но разочаровался в евро, в ряде регионов Каталонии уже введена местная валюта eco, с помощью которой можно осуществлять даже электронные платежи через приложение на смартфоне.

В Крыму погиб 1 человек при столкновении катера и теплохода

инцидент

В Крыму возле мыса Алчак-Кая в море столкнулись катер Судак и теплоход Черноморье, в результате чего один человек погиб и 12 пострадали.

Как сообщает пресс-служба МЧС Украины, инцидент произошел в субботу около 11:40.Среди пострадавших есть иностранцы: четверо граждан России и один гражданин Беларуси.

Шесть человек госпитализированы в больницу города Судак. Двое из них находятся в тяжелом состоянии — это граждане России; а четверо — в состоянии средней тяжести (из них двое — россиян, один белорус и один украинец).

Напомним, 31 июля в Днепровском районе Киева из-за перегрузки перевернулся частный катер, на борту которого находились 15 человек.

Польша закупит тысячу новых танков Anders

Anders В ближайшее время военное ведомство намерено заключить контракт на проектирование и производство Anders, а для ускорения процесса создания машины к проекту планируется привлечь иностранные компании.

Польское министерство обороны рассчитывает получить первые прототипы новых боевых машин в течение ближайших двух лет. Какие именно версии бронетехники планируется принять на вооружение, военное ведомство не уточнило; известно только, что этих видов будет несколько. Закупка машин на базе платформы Anders будет произведена в рамках масштабной программы по переоснащению сухопутных войск.

Созданием платформы Anders занимается польская компания OBRUM, «дочка» Bumar Group. Работы начались в 2008 году. Легкий танк на базе этой платформы был продемонстрирован в Польше в 2010 году. Масса этой машины составляет около 35 тонн при длине 6,9, ширине 3,2 и высоте 2,8 метра. Показанная общественности гусеничная машина была оснащена 120 миллиметровой пушкой Ruag CTG.

Легкий танк получил немецкий двигатель производства MTU Friedrichshafen мощностью 720 лошадиных сил, который позволяет ему разгоняться до 80 километров в час. Кроме того, машина оснащена активной системой защиты Trophy производства израильской компании Rafael. В состав экипажа Anders входят три человека, машина может перевозить до четырех бойцов.

Ранее сообщалось, что машины на базе Anders заменят в составе сухопутных войск Польши все устаревшие боевые машины пехоты БМП-1.

Жуков похоронил дочь и купил семейный склеп

Рома Жуков

Семейная пара долго не могла определиться с местом захоронения. Но в итоге Жуковы остановили свой выбор на Донском кладбище. Певец заказал эксклюзивный памятник с тисненым портретом любимой дочери Елизаветы-Виктории.

Как рассказала«МК» директор артиста Ирина Кораева, прах девочки захоронили 29 июля. Гибель Лизы заставила Рому и его жену Елену задуматься о покупке целого семейного склепа на том же погосте, чтобы быть готовыми к жизненным ударам.

Между тем похоронам предшествовало и радостное событие. Двумя днями ранее Жуковы крестили самую младшую дочь новорожденную Викторию-Элизабет в храме Воскресения Христова в Сокольниках. Крестными родителями девочки стали близкие друзья семьи.

Турагенство в Москве исчезло вместе с деньгами туристов

Об этом говорится в пресс-релизе Ассоциации туроператоров России (АТОР).

По данным АТОР, туристы обращаются с жалобами на «Джулия Трэвел» с июля 2012 года, все их заявления отправляются в правоохранительные органы. Сумма ущерба от деятельности туроператора пока неизвестна. При этом каждый из пострадавших заплатил за путевки несколько десятков тысяч рублей или оставил предоплату в несколько тысяч рублей.

На сайте АТОРа сообщается, что на месте «Джулия Трэвел» уже начал работать другой туроператор — «5 звезд». В нем, как утверждают источники Ассоциации, работает несколько менеджеров из «Джулии Трэвел».

Сайт «Джулия Трэвел» не обновляется с июля, а на многочисленных туристических форумах пользователи оставили уже десятки сообщений о том, как они пострадали от действий турагентства.

За последние годы в России разорились несколько турагентств и туроператоров. Наиболее резонансными случаями стали банкротство «Ланта-Тура» и исчезновение «Идеального мира».

Австралиец 15 часов дожидался ответа оператора

телефон
Об этом сообщает The Sydney Morning Herald.

Эндрю Кан рассказал, что позвонил в Qantas Airways 2 августа около семи часов вечера, чтобы подтвердить свой полет в Нью-Йорк. Услышав сообщение автоответчика, Кан решил дождаться ответа оператора. Он поставил телефон на громкую связь и занялся своими делами. В ожидании ответа бизнесмен успел поработать и прочитать книгу в 200 страниц о принятии решений в менеджменте. В одиннадцать утра, так и не получив ответа, Кан положил трубку.

Бизнесмен добавил, что никогда больше не будет летать самолетами Qantas Airways.

Сотрудники авиакомпании отказались комментировать ситуацию, однако заметили, что в телефонных записях от 2 августа нет никаких данных о том, что кто-то ждал ответа в течение 15 часов.

Qantas Airways является крупнейшей австралийской авиакомпанией, которую называют «Летающий кенгуру» из-за изображения кенгуру на логотипе. В октябре 2011 года репутации и бюджету компании был нанесен немалый ущерб: из-за забастовки профсоюза сотрудников компании пассажиры двое суток дожидались возобновления полетов.

Лента.ru

Болезни отражаются на внешности

женщины  Медики давно заметили некоторые признаки, по которым можно определить недуги человека. При появлении любых недостатков на коже необходимо принимать меры по их устранению, а также заняться своим здоровьем, чтобы полностью убрать причину таких дефектов. 1. Тени и круги под глазами свидетельствуют о возможном нарушении процессов кровообращения, низком давлении, переутомлении, недостатке витаминов и бессонных ночах. Тем, у кого подобная проблема существует, рекомендуется самостоятельно исправить положение, следуя такой программе:  • По утрам на веки наносить крем;  • Вечером прикладывать к векам ватку, смоченную лосьоном из липового цвета;  •  Ежедневно делать пятиминутную зарядку;  • Больше находиться на свежем воздухе;  • Раз в две недели проводить курс лимфодренажа тела и лица;  • Питаться продуктами, богатыми витаминами и минералами.  2. Наличие мешков под глазами – скорее всего признак проблем с сердцем. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо следовать советам, относящимся к проблеме тёмных кругов. Дополнительно необходимо пройти обследование, поскольку мешки под глазами могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем.  3. Расширенные вены на ногах – признак начинающихся застойных процессов и сложностей в работе лимфосистемы. Несколько улучшить состояние вен поможет лимфодренаж. При очень заметном расширении вен необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.  4. Нарушение формы лодыжек ног часто является симптомом проблем с маткой и яичниками. Точно определить причину нарушения лимфосистемы поможет врач. Нарушения исчезнут вместе с исчезновением неполадок репродуктивной системы. Дополнительно к советам врача можно выполнять массаж на домума рефлексных зон ног и пить зелёный чай: он отлично выводит из организма токсины и шлаки.  5. Если стопа припухает посередине, это может говорить о проблемах мочевого пузыря. Привести его в норму помогут следующие мероприятия:  • Регулярное проведение лимфодренажа и массажа рефлексных зон ног;  • Бессолевая диета;  • Употребление зелёного чая по одной чашке утром и вечером;  • Употребление не более 3-х литров жидкости в день.  6. Угревая сыпь на лице – признак активной работы сальных желез. Для того, чтобы нормализовать их работу, необходимо изменить свой рацион и режим питания. Откажитесь то острых, солёных блюд, не ешьте слишком много сладкого. Старайтесь в своё меню ввести больше овощей. С помощью кремов против угревой сыпи, а также с помощью масок можно придерживать образование угрей. Избавиться от неё полностью поможет посещение косметологического кабинета.  7. Складки в уголках губ свидетельствуют о нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Вместе с мероприятиями, направленными на устранение проблем со здоровьем, которые может назначить только врач, полезно выполнять массаж на дому шиацу. 8. Герпес на губах говорит об ослабленном иммунитете или пережитых стрессах. Избавиться от него можно с помощью специальных мазей, которые продаются в аптеках. Кроме этого необходимо заняться укреплением иммунитета. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, чаще находиться на свежем воздухе.  9. Красные прожилки на щеках очень часто появляются у женщин с очень тонкой, нежной кожей. Как правило, это результат пребывания на ветру или на морозе. Для того, чтобы пятна не появлялись, необходимо защищать кожу от негативного воздействия: летом использовать солнцезащитные крема, а зимой можно наносить на кожу масло какао.

Мария Кириленко легко прошла первый круг на US Open

Мария Кириленко

В матче первого раунда Кириленко, получившая от организаторов 14-й номер посева, победила Шанель Спехерс из ЮАР со счетом 6:2, 6:1. Следующей соперницей россиянки станет Грета Арн из Венгрии.

Также во второй круг вышла Вера Душевина, которая оказалась сильнее Настассьи Бурнет из Италии — 6:0, 6:3. Следующим соперником россиянки станет другая итальянка — Сара Эррани.

Стартовый раунд также преодолела Елена Веснина, которая переиграй китаянку Пэн Шуай со счетом 7:6, 6:1. Во втором круге Веснина встретится с своей соотечественницей Екатериной Макаровой, которая на старте победила Элени Данилиду из Греции — 6:1, 6:4.

Вышла во второй круг Ольга Пучкова, победившая на старте Ирину Фальконе из США со счетом 7:6, 6:7, 6:3. Следующей соперницей россиянки будет Кики Бертенс из Нидерландов.

Завершили борьбу на турнире Нина Братчикова, которая уступила второй ракетке мира Агнешке Радванска из Польши — 1:6, 1:6. Также на старте проиграла Алла Кудрявцева, уступившая Сильвии Солер-Эспиносе из Испании со счетом 3:6, 2:6.

Из неожиданностей второго игрового дня следует выделить поражение бывшей первой ракетки мира Каролин Возняцки из Дании, которая в стартовом раунде уступила румынке Ирине Бегу — 2:6, 2:6.

В мужской части турнира Теймураз Габашвили не смог выйти во второй круг, проиграв Рожериу Дутра да Силва из Бразилии со счетом 6:4, 4:6, 7:6, 3:6, 5:7.

Китай впервые за 31 год может сократить выплавку стали

сталь

Китай может сократить выплавку стали в нынешнем году впервые за 31 год, говорится в докладе старшего аналитика Steelinfo Сю Хэпина, обнародованном в понедельник на официальном сайте Китайской ассоциации чугуна и стали.

По оценкам Steelinfo, производство стали в Китае в 2012 году составит 678,68 млн. тонн. Это на 0,7% меньше, чем в 2011 году, когда был установлен очередной рекорд выпуска стали в КНР — 683,27 млн. тонн. Во II полугодии-2012 снижение по сравнению с тем же периодом прошлого года может достигнуть 10%.

Китай — крупнейший мировой производитель стали, на его долю приходится около половины общемирового объема ее выпуска. Как пишет The экспорта стали из страны, так как внутреннего спроса оказалось недостаточно. В результате нетто-экспорт китайской стали в мае и июне был максимальным за два года.

В январе-июне 2012 года прибыли китайских производителей стали упали на 95,8% по сравнению с первой половиной прошлого года. Цены на сталь с начала года уменьшились примерно на 13% на торгах в Шанхае.