В мире

Конфликт возник между депутатом Верховной Рады от партии «Удар» Ярославом Гинкой и депутатом Киевсовета от «Блока Литвина» Александром Лищенко.

«Лищенко начал провоцировать и оскорблять моего коллегу депутата. Я попросил не провоцировать и не употреблять бранных слов. Мы требуем голосовать лично, своими карточками, а не за своего коллегу и коллегу своего коллеги», — заявил Гинка.

На сегодняшнем заседании Киевсовета депутаты требовали индивидуального голосования. Конфликты так и не удалось уладить, после чего секретарь Киевсовета Галина Герега объявила перерыв.

«Не обижая некоторых игроков, скажу, что им, видимо, еще нужно время, чтобы влиться в коллектив. Следует отдать должное президенту клуба, вложившему огромные деньги в последнюю трансферную кампанию, и мой предшественник, думаю, Игоря Михайловича за это поблагодарил.

Важно понимать, что у каждого тренера — свое видение команды, и мне тоже придется просить у Суркиса игроков. Не может же, в конце концов, на одной позиции быть густо, а на другой — пусто.

Мы ищем исполнителей на все позиции в обороне. На левый фланг, правый, в центр. И давайте закроем на этом вопрос о трансферной политике — по крайней мере до января.

Люлька? Я видел его в деле — и спросил у ответственных за это людей, есть ли возможность вернуть парня из Слована, не дожидаясь лета. Как мне сообщили, вопрос решается», — заявил Олег Блохин.

Как рассказали авторы ролика, они всего лишь отрабатывали свои навыки в компьютерной графике, а вся история о попытке птицы похитить гуляющего малыша была выдумана от начала и до конца.

«И орел и ребенок — это 3D анимация, они были вставлены в ролик уже после съемки», — говорится в сообщении канадского центра обучения компьютерной графики Centre NAD.

Ролик про орла появился на YouTube 18 декабря.

На видео орел подлетает к маленькому ребенку и поднимает его в воздух, буквально через несколько метров птица роняет свою ношу с высоты около 1,5-2 метра.

Как же в домашних условиях можно избавиться от целлюлита? Самое главное, подойти к проблеме комплексно. Необходимо наладить питание, посетить косметолога и массажный кабинет, ну, и конечно, физическая нагрузка. 
1. Необходимо следить за тем, что вы едите. Жареная, жирная пища, колбасы и копчености теперь под запретом. Исключаем также сладости и алкоголь. А вот овощи, фрукты, зелень, рыбные блюда, морепродукты и хлеб из зерна, лучше без дрожжей, только приветствуются. 
2. Пейте больше воды. Только чистую воду, а не различные напитки. 
3. Полезен контрастный душ. Он улучшает кровоток, активизирует обмен веществ. Принимая душ, растирайте нужные зоны жесткой мочалкой, щеткой или губкой. Принимайте ванны с морской солью, а также пользуйтесь скрабами. 
4. Пользуйтесь в качестве маски голубой глиной, она удаляет лишнюю жидкость. Или наносите маску из морской капусты (на две пачки морской капусты потребуется два литра горячей воды). 
5. Делайте массаж дома. Можно руками, а можно специальными массажерами. Массаж прекрасно тонизирует кожу. Время массажа – 7-10 минут. 
6. Чтобы целлюлит был не заметен, неплохо было бы нарастить мышечную массу. Необходимо потратить лишь 15-20 минут в день на физические упражнения. Результат, поверьте, не заставит себя долго ждать. 
7. Избегайте стрессов и волнений, ведь всем известно, что все болезни и недомогания «от нервов». 

Регулярные занятия йогой позволяют научиться управлять своими чувствами, контролировать разум и достигать душевного совершенства. Такая практика со временем даст замечательный результат: умение преодолевать все трудности, поддержание тела в хорошей форме, постоянное хорошее настроение. 
В целом влияние йоги на здоровье человека проявляется с нескольких сторон: 
1. Благодаря постоянным занятиям йогой повышается устойчивость человека против стресса. 
2. Если заниматься йогой каждый день, можно справиться с болями любой этиологии. Как показывают исследования, уже после первой медитации болезненные ощущения значительно ослабевают. 
3. Йога позволяет сделать дыхание более ровным и глубоким, лёгкие начинают работать лучше. 
4. Тело приобретает гибкость, поскольку многие позы йоги способствуют растяжению связок, мышц и сухожилий. 
5. В процессе занятий работают все мышцы организма, благодаря чему тело наполняется жизненными силами. 
6. Йога способствует снижению веса. 
7. Йога укрепляет сосуды, делает их стенки более упругими. 
8. Гипертоники после регулярных занятий йогой чувствуют значительное облегчение. 
9. Все виды йоги помогают сделать сердце более крепким, а организм – более выносливым. 
Главное преимущество йоги в том, что ей может заниматься любой человек, независимо от пола и возраста. Программа занятий йогой выбирается для каждого индивидуально. Противопоказаниями к занятиям йогой являются: — повышенная температура тела; — инфекционные заболевания в острой стадии; — различные хронические заболевания на стадии обострения; — травмы опорно-двигательного аппарата; — некоторые заболевания нервной системы и отклонения в психике; — головокружение.

Кроме этого, средство обладает регенерирующим, омолаживающим и тонизирующим свойствами. Содержание витамина Е оказывает на кожу антиоксидантное действие. Для улучшения проблемной кожи будут полезны противовоспалительные свойства арганового масла. 

Средство впитывается в кожу очень быстро, буквально за считанные секунды. Приятная и легкая текстура масла делает кожу мягкой и бархатной. Его можно наносить как на все тело, так и на его отдельные проблемные участки, например, на бедра или на живот. Оно способно бороться с жировыми отложениями и выравнивать текстуру кожи. 

Данное средство используется не только в косметологии, но и в медицине, так как оно хорошо залечивает ссадины и ожоги и обладает ранозаживляющим действием. Чтобы предотвратить появление рубцов, будет достаточно втирать аргановое масло в поврежденные участки кожи. 

Если кожа нормальная, то используйте средство в чистом виде. Наносить его рекомендуется сразу после умывания. Кроме этого, очень полезно перед его нанесением выполнять маски из белой глины. Если вы хотите избавиться от угревой сыпи, то смешивайте масло арганы с маслом черного тмина. Смесь масел рекомендуется втирать в проблемные участки два раз в день на протяжении двух недель. Масла берутся в равных пропорциях. 

Для ухода за волосами вотрите в кожу головы масло за час до мытья. Оберните волосы полиэтиленовым пакетом или наденьте шапочку для купания. Смывайте средство с использованием шампуня. Ваши волосы с каждым мытьем будут насыщаться полезными витаминами.

Research in Motion, производитель устройств BlackBerry, начал рассылать прессе приглашения на презентацию новейшей версии своей мобильной операционной системы BlackBerry 10. Она пройдет одновременно в Нью-Йорке и нескольких других странах 30 января, сообщает Electronista.

Вместе с самой системой 30 января наверняка дебютирует первый смартфон под ее управлением, так называемый L-Series. Сейчас в системе сделан гораздо больший акцент на сенсорном управлении, хотя QWERTY-клавиатура на некоторых моделях тоже будет. Устройство с такой клавиатурой ожидается через некоторое время после дебюта полностью сенсорной модели.

Тем временем канадский оператор Rogers объявил, что уже в начале следующего года начнет предлагать новые смартфоны BlackBerry для своей сети LTE. Rogers уже начал принимать предварительные заказы, хотя формально устройства еще не представлены. В канадской компании говорят, что ее клиенты будут одними из первых в мире пользователей устройств BlackBerry 10.

Также сообщается, что RIM работает над еще одним устройством. Это высокопроизводительный сенсорный смартфон под кодовым названием Aristo. Пока неясно, будет ли он показан 30 января.

Внешне сегодняшняя новинка очень сильно напоминает предыдущий кейс, все основные изменения коснулись ее внутренней отделки. Согласно официальным данным, корпус использует дизайн ModuVent, который позволяет пользователям выбирать между тихой работой или максимальным воздушным потоком внутри кейса, здесь предусмотрено четыре фронтальных 5,25-дюймовых отсека, спрятанных за специальной звукоизоляционной дверкой, в верхней части нашлось место для I/O-панели с двумя USB 2.0, таким же количеством портов USB 3.0 и аудиоразъемами для наушников и микрофона.
Шасси порадует будущего владельца продуманной организацией системы охлаждения, его габариты составляют 232 (Ш) x 559 (В) x 560 (Д) мм, а вес составляет более 16 кг. На прилавках магазинов Fractal Design Define XL R2 будет предложен в двух цветовых исполнениях – Black Pearl и Titanium Grey, пользователи смогут разместить здесь материнские платы форматов mini ITX, micro ATX, ATX, E-ATX и XL-ATX.

 В комплект поставки с Fractal Design Define XL R2 входит три предустановленных 140-миллиметровых вентилятора – по одному спереди, снизу и сзади, в задней части доступно восемь слотов для установки PCI-устройств; возможна установка до восьми накопителей.

Корпус ожидается в продаже по цене €120.

Источник

Почему так происходит? Ничего удивительного, поскольку «лепить» идеальное тело нужно в комплексе и систематично, только тогда можно добиться результата. 
Но с чего же все-таки начать? Попробуем составить небольшой алгоритм, следуя которому, можно будет в короткие сроки обрести заветную стройность и подтянутость. 
Начать следует, прежде всего, со своего рациона. Ведь состояние нашего тела напрямую зависит от того, что мы едим. Избавьтесь от лишних продуктов в своем холодильнике и тогда вы сможете избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Не увлекайтесь сладостями и откажитесь от мучного, кроме зернового хлеба с отрубями. Жирное и жаренное лучше заменить на паровое и варенное. Пейте чистую воду, не злоупотребляйте кофе, ешьте фрукты и овощи. 
Не забывайте о том, что никакая диета не сможет помочь, желающему похудеть, если он не будет больше двигаться. Даже если вы не любитель спорта и фитнеса, просто побольше ходите пешком и гуляйте. Вес начнет потихоньку уходить. 
Полюбите ежедневные водные процедуры. Принимайте каждый день контрастный душ, делайте пилинг, растирайтесь натуральными мочалками. После душа применяйте лосьон для коррекции фигуры, либо для упругости кожи. Есть специальные кремы и маски для похудения и от целлюлита. Эффективны они будут только поле того, как вы очистите кожу и уберете верхний ороговевший слой. 
Посещайте баню и сауну. Делайте медовые и кофейные маски. Они улучшают регенерацию и микроциркуляцию крови, а также выводят токсины. 
Если все вышеперечисленное для вас слишком сложно, и вы ленитесь, то отправляйтесь в салон, где вашу фигуру скорректируют при помощи специальных обертываний, масок и аппаратных процедур.

Для обладательниц нормальной кожи подойдёт абсолютно любые абразивы, а вот девушкам с сухой кожей следует отдавать предпочтение более деликатным. Перед использованием пилинга обязательно удалите макияж и очистите лицо с помощью специального тоника или лосьона. Людям с нормальной кожей лица пилинг рекомендуется проводить один раз в неделю. Обладательницам сухой кожи лучше всего делать эту процедуру один раз каждые десять дней. Что касается жирной кожи, то в этом случае пилинг необходим один раз в пять дней. 
Глиняный пилинг. Для этого пилинга подойдёт только косметическая глина. Смочите её с помощью воды, чтобы образовалась кашица. Для более сильного очищения кожи рекомендуется добавить к косметической глине размолотую яичную скорлупу. Обратите внимание, что для чувствительной кожи такой рецепт противопоказан. Овсяный пилинг. Этот пилинг идеально подойдёт для чувствительной и сухой кожи. Горсть отрубей или геркулесовых хлопьев хорошенько измельчите. Добавьте к измельчённым хлопьям немного тёплой воды. Необходимо, чтобы у вас получилась кашеобразная масса. Получившийся скраб массирующими движениями нанесите на лицо. Повторите данную процедуру несколько раз. Остатки скраба удалите тёплой водой. В течение двух недель регулярно по вечерам очищайте кожу овсяным скрабом. Кофейный пилинг. На очищенную кожу лица нанесите небольшое количество кофейной гущи и дайте ей немного подсохнуть. Аккуратно удалите кофейную гущу с лица круговыми движениями. Промойте лицо сначала тёплой водой, а затем холодной. Медовый пилинг. Измельчите одну столовую ложку овсяных хлопьев. Далее две толовых ложки мёда растопите на паровой бане. Когда мёд остынет, добавьте в него измельчённую овсянку и сок половинки лимона. Все ингредиенты хорошенько перемешайте. Тёплый скраб нанесите на кожу лица. Некоторое время помассируйте кожу и спустя 30 минут смойте скраб тёплой водой.