Последние записи

40b54753

В Украине образовался дефицит пшеницы

пшеница

Как сообщает «Агроконсалтинг», в связи с ограниченным предложением разница в цене между продовольственной и фуражной пшеницей составляет около 100 грн. Вместе с тем, цены на фуражную пшеницу за неделю повысились в среднем на 50 грн. до 1980-2040 грн./т с поставкой в порт.

Как сообщали «Комментарии», низкий урожай фуражной пшеницы может привести к подорожанию комбикормов и как следствие – к подорожанию мяса на розничных рынках.  В свою очередь, Министерство аграрной политики и продовольствия оценило объем экспорта зерна с начала 2012/2013 маркетингового года (июль 2012 — июнь 2013) в 1,193 млн. тонн.

Пьяный россиянин на яхте врезался в хорватский остров

хорватия

Яхта под управлением нетрезвого россиянина врезалась в берег острова Хвар в Хорватии.

Инцидент произошел в воскресенье, 26 августа, около 15:00 в бухте Стипанска на южной стороне острова. В результате незначительную травму — вывих руки — получила 37-летняя гражданка России Виктория В., находившаяся на яхте «John Dory» вместе с управлявшим судном 52-летним россиянином Сергеем Г. По данным полиции, причиной аварии стало то, что мужчина находился в состоянии алкогольного опьянения: после аварии у него в крови было выявлено более двух промилле, сообщает NEWSru.com.

Продукты, содержащие антиоксиданты

антиоксиданты Это слово часто употребляют в рекламе, научно-популярных программах, но вряд ли вы точно знаете, что это за вещества. О них говорят как о чудесных средствах, влияющих на организм изнутри, помогающих не стареть и содержать наши клетки в порядке и здоровье.

Что же это за чудесные средства и что в них особенного? Где их взять и как употреблять? Давайте разберемся.

Об антиоксидантах и их свойствах

К антиоксидантам и их влиянию на организм приковано внимание не только простых людей, ими вплотную занимаются ученые-химики и медики, фармацевты и биологи, так как открыты достаточно серьезные и удивительные способности их влияния на клетки организма.

Наша жизнь сегодня — это череда стрессов, проблем с экологией и плохого питания. Все эти факторы не лучшим образом отражаются на состоянии наших клеток, они нарушают слаженную работу отдельных органов и систем, что приводит к плохому самочувствию и неважному внешнему виду.

Благодаря действию свободных радикалов — вредных веществ, появляющихся в теле в результате нарушенного метаболизма — клетки страдают. Свободные радикалы «прогрызают» мембраны клеток и вызывают их гибель.

Антиоксиданты — это те вещества, которые стоят на страже здоровья клеток, они способны нейтрализовать свободные радикалы, не давая им повредить мембраны клеток, а значит, сохраняют нашу силу и красоту.

За счет антиоксидантов предотвращаются не только повреждения клеток, но и ускоряется процесс восстановления разрушенного, происходит выздоровление, повышается сопротивляемость инфекциям.

Что это такое?

У здорового организма свободные радикалы образуются в небольшом объеме, и практически все их негативное действие на клетки тела предупреждают антиоксиданты, поступающие извне или образующиеся внутри тела. Однако важно, чтобы человек регулярно получал порции новых антиоксидантов — тогда баланс нарушен не будет. Но в чем они содержатся?

Антиоксидантными эффектами обладают многие из витаминов и микроэлементов (в соединении с молекулами тела). Поэтому регулярное и правильное питание почти полностью поставляет нам необходимый объем антиоксидантов. Обсудим с вами самые известные антиоксиданты и продукты, в которых они содержатся.

Аскорбиновая кислота

Или всем известный витамин С — самый знаменитый среди антиоксидантов и самый мощный. Благодаря действию аскорбиновой кислоты замедляется старение, снижается риск рака и болезней сердца, ее необходимо принимать для здоровья зубов, костей и стенок сосудов.

А еще этот витамин важен для сохранения красоты тела, он участвует в образовании коллагена — основного белка упругой и гладкой кожи. Кроме того, он не позволяет вредным воздействиям организма разрушать другие антиоксиданты — бета-каротины и токоферол. Особенно рекомендованы антиоксиданты курящим людям, так как у них концентрация радикалов в теле повышается в 2–3 раза.

Чтобы получить необходимое количество витамина С и испытать на себе его антиоксидантные эффекты, необходимо есть много цитрусов, полюбить лайм и лимоны, на втором месте стоят клубника и огородная зелень.

Картофель тоже богат витамином С, но обычные методы приготовления картофеля разрушают большую часть витамина. Лучше готовьте картофель на пару, так витамина С в нем останется больше. Полезны свежие овощи — болгарский перец, помидор, черемша и брокколи, шпинат. Достаточно много витамина С и в киви, смородине, облепихе и калине.

Токоферол, или витамин Е

Это второй по активности после витамина С антиоксидант, он хорошо работает в коже и репродуктивной системе, помогает при атеросклерозе. Это жирорастворимое соединение, поэтому им наиболее богаты масло- и жиросодержащие продукты.

Много токоферола содержится в злаках, растительных маслах первого отжима, проращенных зернах пшеницы, орехах и овощах зеленого цвета. Богаты им миндаль и кешью, фундук и арахис, печень трески, судак и угорь. Много витамина Е в кальмарах, кураге, черносливе, а также лососе.

Каротины

Это прародители витамина А и еще некоторых соединений, которые имеют достаточно высокую антиоксидантную силу. Они выступают защитниками клеток от свободных радикалов, особенно в зрительной системе, коже и системе иммунитета.

Эти вещества в большом количестве находят в желтых и оранжевых овощах и фруктах, таких как морковь и абрикосы, дыня и тыква. Не сильно от них отстают зеленые овощи — брокколи и шпинат, черемша и морская капуста. Богаты каротинами печень и брынза, сливочное масло, творог, угорь и другая жирная рыба, яйцо, сметана, плавленые сыры и устрицы.

Флавоноиды

Это еще одна группа веществ, обладающих защитным эффектом, останавливающим агрессию свободных радикалов.

Флавоноиды — это целая группа веществ, самое известное из которых — это витамин РР, или рутин. В природе флавоноидов много в чернике и других ягодах темного цвета, в зеленом чае и какао, в яблоках и айве, в кожице винограда, вишне и черешне, землянике, малине и баклажанах. Флавоноидов много в цедре цитрусов и гранатах, в том числе и в корках.

Антоцианы

Это особые вещества с антиоксидантным эффектом, придающие плодам и ягодам их окраску. Они широко распространены в природе, и их достаточно легко получить. Ими богаты виноград, вишня и черешня, малина и земляника, черника и голубика, яблоки, сливы и калина, черноплодная рябина.

Селен

Это один из микроэлементов с выраженным антиоксидантным эффектом, он активно защищает грудь женщины и ее кожу, укрепляет иммунитет, борется с попаданием в организм тяжелых металлов. Его сочетание с витаминами А и С снимает нервное напряжение и устраняет депрессию.

К сожалению, селена не так много в природе, и есть только несколько продуктов, где его достаточно большое количество — это морская капуста и морские виды рыб, злаки и печень, семечки подсолнуха.

***

Конечно, антиоксидантные свойства проявляют не только эти соединения — есть еще танины (это вещества из кофе и чая), ликопин из помидоров, никотиновая кислота и многие другие соединения. Поэтому, если вы хотите надежно защитить свой организма от воздействия свободных радикалов, ваше питание должно содержать натуральные продукты и быть разнообразным по составу.

В Тбилиси провели акцию в наручниках

акция в наручниках

Так они встретили освобождение после 20-дневного административного наказания своего коллеги Имеды Никурадзе, защищавшего интересы компании «Элита бурджи», которая входит в холдинг оппозиционного миллиардера Бидзины Иванишвили.

Расскажи о себе на Russia.ruИмеда Никурадзе был взят под стражу за оказание сопротивления органам правопорядка, но он отрицает это обвинение и опротестует его в ЕСПЧ в Страсбурге.

Он рассказал, что во время заключения ему то и дело проигрывали песню «Миша магариа!» — «Миша силен!», прославляющую президента Михаила Саакашвили.

Организатор акции, известный адвокат Заза Хатиашвили заявил, что после «революции роз» 2003 года в Грузии были осуждены 143 адвоката, 18 из них и сейчас находятся в заключении.

Как сообщала газета ВЗГЛЯД, в июле на акцию протеста к зданию парламента Грузии вышли сотрудники независимой грузинской телекомпании «Маэстро», отменив пятничный 15-часовой выпуск новостей. Они принесли с собой плакаты «Дайте нам работать», написанные как на английском, так и на грузинском языках. Митинг проходит в связи с арестом властями Грузии до 10 тыс. спутниковых антенн, закупленных телекомпанией «Маэстро» для установки в регионах. Главная прокуратура Грузии потребовала ареста антенн, заподозрив в том, что те закупаются «по поручению компании «Элита бурджи», связанной с оппозиционной коалицией «Грузинская мечта» миллиардера Бидзины Иванишвили. Однако в «Маэстро» отвергают связь с компаний «Элита бурджи».

Вы можете комментировать материалы газеты ВЗГЛЯД, зарегистрировавшись на сайте Russia.ru. О редакционной политике по отношению к комментариям читайте здесь

ОИ-2012: 4 августа будет разыграно 25 комплектов наград

медали,медаль,ОИ-2012

Сегодня будут проведены финалы состязаний в следующий видах спорта: бадминтон, академическая гребля, тяжелая и легкая атлетика, велоспорт, стрельба, плавание, триатлон, прыжки на батуте, а также фехтование. При этом известно, что 3 августа украинский спортсмен сумел выйти в финал в состязаниях по метанию молота. Другой спортсмен – Станислав Мельников – сумел выйти в полуфинал в забеге на 400 метров. Полуфинал также будет проведен сегодня. Две украинки – Наталья Пигида и  Алина Логвиненко – также поборются за место в финале по бегу.

Как известно, Олимпиада в Лондоне стартовала 27 июля. Она продлится до 12 августа.

В Мексике нашли шоколад, которому 2,5 тысячи лет

шоколад
Именно таким возрастом датируется находка мексиканских ученых, сделанная на полуострове Юкатан. Археологи нашли тарелку с засохшим веществом, которое оказалось шоколадом.  
Находка примечательна не только древним возрастом (примерно, 500-е годы до н.э.), но и тем обстоятельством, что старинный шоколад впервые найден не в чашке, а на тарелке. Это позволяет предположить, что в те далекие времена шоколад мог использоваться и в качестве сладкого соуса к еде.   
До этой находки историки считали, что зерна какао применялись в разных культурах, развивавшихся на территории Мексики до появления майя, в виде напитка, который делался при помощи их истолчения или смешивания с жидкостями. Кроме этого, считается, напоминает агентство NBC, что в древности горячий шоколад являлся напитком только элиты.

После концерта Мадонны таксисты неплохо заработали

такси «И вся толпа (до 30 тысяч ) бросилась вызывать такси и выбираться из Олимпийского пешком. Из тех, кому «повезло», таксисты драли по 200 гривен за тот маршрут, тариф на который обычно вдвое меньше,»- сообщает телеканал.

«Со станции метро Олимпийская до Позняков такса была 200 гривен, а от Бессарабской площади до Русановской просили 150,»- сообщили о ценах пользователи соцсетей.

Напомним, Мадонна задержала свой концерт в Киеве более чем на три часа, хотя начало планировалось на 19:00.

Как сообщалось, Мадонна предъявила организаторам киевского концерта список требований, который занял 48 печатных страниц. В частности, звезда пожелала окружить ее в Украине розами. Чтобы угодить певице, в Киеве выращивали тысячи этих цветов.

В Швейцарии установлен температурный рекорд лета

Швейцария

Согласно метеослужбам, рекордная температура в 36,9 градусов установилась в швейцарском Сионе. Такой жары жители одного из прекраснейших и спокойнейших городов Швейцарии не видели с 2003 года. За неделю столбик термометра поднялся на 4 градуса.

На остальной территории страны температура колеблется в пределах 30-35 градусов. В некоторых кантонах жара побила местные рекорды летних температур. Так, в Тичино температура в 33,9 градусов стала рекордной для кантона. Женева переживает температуру в 34,5 градусов, Аргау – в 34,3, сообщает 20min.

Украинская сторона ЕСПЧ признала нарушения прав Тимошенко

Тимошенко

«Уполномоченный правительства Назар Кульчицкий признал часть наших требований в ответах на вопросы. То есть, правительство уже признало нарушения, связанные с Тимошенко — они признали самое главное: основания для ареста и содержания под стражей не имеют ничего общего с украинским законодательством и являются уникальными для украинской практики», -заявил он из Страсбурга.

По его словам, конкретные сроки, когда станет известно решения суда, пока неизвестны.

Однако другая защитница экс-премьера Валентина Теличенко сообщила, что решение ЕСПЧ не стоит ждать раньше, чем через полтора месяца.

«Решение по жалобе следует ожидать не раньше, чем через полтора-два месяца», — подчеркнула она.

Напомним, сегодня, 28 августа, представитель Украины в Европейском суде по правам человека Назар Кульчицкий сообщил, что экс-премьер Юлия Тимошенко была арестована законно и ее права не нарушались.

«Игнор» покупателей сгубил еще одну немецкую автокомпанию

Artega

Компания Melkus направила в окружной суд Дрездена заявление о банкротстве. Причиной такого финала стали финансовые трудности фирмы, которые возникли у Melkus в результате падения потребительского спроса на модель RS 2000. Данный спорткар был представлен компанией три года назад на международной выставке во Франкфурте. Купе стоимостью порядка €150 000 оснащено 2.0-литровым бензиновым мотором, который в зависимости от модификации развивает 270 или 300 л.с.

Марка Melkus была основана в 1959 году в ГДР. На протяжении нескольких десятков лет компания занималась производством спортивных автомобилей, в том числе и легендарной модели RS 1000. Двухдверное купе выпускалось с 1969 по 1980 годы и является лакомым кусочком для коллекционеров, поскольку вышло тиражом всего 101 экземпляр. Компанию Melkus закрыли в 1986 году, однако в 2006-м Петер Мелкус, сын основателя марки Хайнца Мелкуса, вернул бренд на рынок. По словам нынешнего руководителя марки, фирма планирует провести реорганизацию и вновь приступить к выпуску спортивных машин.

Напомним, что в начале июля в немецкий производитель Artega объявил о прекращении своей деятельности.